Из блога "А знаешь?"

Человек без границ.

Глубоко-глубоко внутри

Человек не имеет границ.

Глубоко-глубоко внутри

Нет названий, имен и лиц.

Нет барьеров и берегов.

Нет страданий, борьбы и драм.

Только Жизни великий зов

И блаженство единства

Там.

Игорь Тютюкин.

Осень года, осень жизни...

      


  Осень.
Позади лето, время тепла, отдыха и наслаждения.





                           Наступило время перехода.
Пока оно мягкое, красивое, балует теплом и сухой погодой.
Но когда порыв сильного ветра уносит потоки листвы с деревьев, понимаешь, за красотой осени последует холод зимы.
     Хандрю. До лета еще так долго!    Подкрадываются мысли: "А не осень ли это жизни?"

Дождь осенний город опрокинул.
В зеркалах смятение огней.
И привычно подставляет спину
Череда холодных серых дней.

Рабская покорность или разум?
Может, просто форма бытия?                                                    

Как-то неожиданно и сразу

Захотела тихой быть и я. Принимать и просто, и смиренно От судьбы случайные дары. Знать, что все изменчиво и тленно. И дано на время, до поры. Жить, не пламенея и не мучась. Ждать, как пахарь, урожайный год.                                         И благословлять любую участь От спокойных дней и до невзгод. И уйти однажды незаметно Легким ветром в утренней тиши.        Облаком растаять в небе светлом                                                        Временном приюте для души.                                 Надежда Буранова

Из моих любимых сказок.

   Эта сказка - мой отклик на недавний разговор с близким мне человеком. 

  Как часто и я живу не настоящим, горюю о прошлом или недовольна тем, что имею.

                       А, впрочем, эта сказка может быть для вас совсем о другом.

 Тоон Теллеген    

          

      "КАКАЯ Я НЕСЧАСТЛИВАЯ", - ПОДУМАЛА ЧЕРЕПАХА ОДНАЖДЫ УТРОМ.   

Потом удивилась, втянула голову под панцирь и подумала: " С чего бы это я? Разве я несчастливая? Вовсе нет. Как раз наоборот, я думаю, что я очень счастливая".

      Но когда она это подумала, то почувствовала, как что-то ее гложет. Она знала, что это сомнения. "Это еще не известно, - подумала она, - счастлива ли я на самом деле".

       Она высунула голову наружу и захотела подумать о чем-либо другом. Но из этого ничего не вышло. В голову по очереди приходили мысли только о том, что она очень счастлива или, наоборот, - глубоко-глубоко несчастна.

      Так она думала несколько часов подряд, то качая головой, то кивая, как будто соглашалась.

       Ближе к полудню мимо куста, под которым сидела черепаха, проходил доктор-жук. Он как раз прогуливался поблизости.

      - Здравствуйте, доктор, - поздоровалась черепаха.

      - Привет, черепаха, - ответил жук и остановился.

      - Э... жук-доктор, - осторожно начала черепаха, - как вы думаете, я счастлива?

      - Так-так... - сказал жук. Он два раза обошел вокруг черепахи, потом попросил ее лечь на спину и помахать лапками. Потом он поднял ее высоко над головой и посмотрел на свет, после чего прикрыл глаза и глубоко задумался. Черепаха боялась даже дышать.

      Потом жук поставил ее на землю и сказал:

    - Немножко счастлива. Ты немножко счастлива.

    - Вот как, - сказала черепаха, - А я несчастна?

    - Тоже немножко. Примерно столько же.

   Черепаха хотела задать еще один вопрос, но жук ей сказал: "Все, все, - я тороплюсь. Пока." И умчался прочь.

     Черепаха осталась под кустом и продумала целый день. "Значит, всего понемножку. А немножко - это сколько?"

    Она вспомнила, что иногда ей немножко хотелось есть, а иногда ей было немножко жарко. Достаточно жарко. "А немножко и достаточно - это одно и тоже?" - спросила она сама себя. И она вспомнила вялые одуванчики и опавшие березовые листики, немножко вкусные, но и немножко горькие при этом.

    Когда зашло солнце, она закрыла глаза, втянула голову в панцирь, отползла чуть назад и заснула.

    В эту ночь ей приснилось, что она- облако, иссиня-черное облако, из которого идет дождь. Но это был не добрый и ласковый дождик, а злой дождь, который хлестал как из ведра. Внизу под облаком стоял слон, он смотрел на небо огромными от ужаса глазами и кричал:

   - Такого жуткого ливня еще никогда не было!

  А из черепахи так и лился этот дождь, пока не вылился весь. И тогда она проснулась.

   На голубом небе всходило солнце. И к своему счастью, черепаха больше не думала, счастлива она или нет, и насколько.

    Она вылезла из-под куста и принялась чистить свой панцирь специальной машинкой, которую ей подарил на день рождения сверчок. Машинка была сделана из веточки и щеточки на шарнире.

    "Теперь я сверкаю", - подумала она, когда закончила. Она была в этом почти уверена. Над лесом поднималось сияющее солнце. И черепаха отправилась на прогулку. Вдали маячил одуванчик, до которого ей надо было успеть добраться до вечера.

Женские терапевтические сказки.

"Если вы хотите изменить себя или изменить свою жизнь,

прочитайте эту сказку вечером при свете горящей свечи

и уже утром вы заметите - ваша жизнь меняется.

         В одном городе, в нашем или каком-то другом, жила Женщина. Было у нее все как у многих: образование средне-специальное, работа за среднюю зарплату, обычная семья, стандартная квартира, еда без претензий. Да, и сама она была среднего возраста, среднего роста, не полная и не худая, не красавица, но и не безобразная - средненькая.

          Жила и работала она среди людей. Общалась в основном с такими же средненькими женщинами и мужчинами, но иногда случалось ей знакомиться с людьми другого сорта: успешными, красивыми и богатыми. После таких встреч Женщина чувствовала, как что-то внутри начинало бунтовать, и тогда... Мозг требовал информации и знаний, лицо и руки- ухода, тело - мышечной нагрузки, желудок изысканной пищи, а самолюбие - признания, успеха и большего достатка.

            Женщине всегда удавалось гасить внутренний протест. Она говорила себе: "Для чего мне это, если и так неплохо". Успокаивалась и продолжала жить дальше, по накатанному.

          Однажды поздним вечером Женщина собиралась ко сну. Она приняла душ, накинула на раскрасневшееся тело белый халат и, мимолетно взглянув в зеркало, направилась в спальню. Не прошло и трех секунд, как Женщина поняла, что в зеркале было не ее отражение. Она вернулась в ванную, посмотрела в зеркало и увидела в нем Старушку с серыми седыми волосами, серой кожей, серыми потускневшими глазами, да еще в  сером халате.

     - Ты кто? - спросила Женщина.

     - Я твоя старость, твое будущее.

     - А почему такое серое?

     - Какое настоящее, такое и будущее, - ответила Старушка.

      Женщина ухмыльнулась, хотела возразить, но подумала: "Для чего спорить и терять время, если спать пора". Развернулась и пошла спать.

      Ночью Женщине приснился СОН."

Если Вы хотите узнать дальше о необычных снах героини, то читайте книгу Р.М.Ткач "Женские психотерапевтические сказки. Метафора превращения из гусеницы в бабочку"  
 Не пожалеете.  А может подберете и  себе метафору.

Потери.

          Снова побывала на родине. Отвезли  маму на лето к брату.  

В каждый приезд обязательно ходим на могилу к папе, навещаем вместе с мамой ее коллегу и подругу. А в этот раз визит к тете Неле не состоялся. За  8 месяцев пока мы не были в Вятских Полянах, умер еще один близкий  и дорогой человек - дядя Саша. Скажете, что это я, тетя, дядя? Но так уж сложилось в моей жизни, что эти люди называются именно так. Тетю Неля была моей первой воспитательницей в яслях, потом я поняла, что она еще подруга мамы. А дядя Саша (муж тети Нели) всегда веселил нас, ребятишек, на торжествах. Когда повзрослела, увидела, какая это замечательная семья, в которой благополучно переплетались русские и татарские корни... Сегодня дяди Саши нет в живых. А всегда гостеприимная и добрая тетя Неля не нашла сил для нашей встречи. Слушала ее плач по телефону и сопереживала. 

     ГОРЕ. Горе - это состояние после потери. Оно рано или поздно приходит в жизнь каждого человека. Как его пережить?   Может покажется странным, но суть горя универсальна. И проживание потери проходит по определенным фазам. Миссия человека нормально  прожить  горе. Беда, если он застревает в патологическом горе. Тогда его жизнь теряет реальность, он живет в мире придуманном.

       

А что значит нормально проживать потерю?  Это значит:

1. Принять факт потери (по сути пережить стадию шока, когда "этого не может быть", "это не со мной").
2. Пережить потерю. Принять и пережить все сложные переживания, чувства, связанные с утратой.  
3. Научиться жить по новому, без умершего.
4. Переход эмоционального переживания в печаль.

По времени проживания горя нормальным считается период от 12 до 18 месяцев.

   

        Подробно о фазах горя читайте здесь

   Как  помочь человеку при переживании горя здесь

Я прививок... ой, боюсь.

     Сегодня, во время завтрака, смотрели  с Вадимом мультик советских времен про бегемота, который боялся прививок. Замечательный мультфильм моего детства. Внук смотрел очень заинтересованно и вспомнил, как ему тетя делала укол. А я  вспомнила, как работала с детьми, которые боятся уколов. Придумала действо сама и радовалась, когда оно помогало. С удовольствием расскажу как это было.

Итак, скоро придет ребенок, который боится уколов. Не на видном месте готовы: шприц (настоящий на 2 мл), вата, пузырек с водой. На виду - мягкая игрушка .
        Малышу предлагается послушать сказку про верблюжонка.
      "Жил да был на свете маленький верблюжонок. Жил он в замечательном месте, где тепло, красиво и много добрых зверей. Он любил гулять, играть и веселиться. Но одно было плохо. Не было у   верблюжонка мамы и папы. И ничего он о них не знал. Верблюжонок  очень хотел их найти. И вот однажды, из далекой Африки пришло письмо. В нем говорилось, что мама и папа верблюды ищут своего сына. Как же обрадовался верблюжонок радостной весточке. И сразу же решил, что отправиться в Африку к маме и папе.  Но в письме было написано, что для путешествия надо обязательно сделать прививки от разных страшных африканских болезней.   Ой! Беда! Ведь   верблюжонок очень боялся уколов. Что же делать? Если прививки не сделать, то можно очень сильно заболеть и так и не встретить своих маму и папу.
    Как ты думаешь, что решил сделать верблюжонок?"

    Это очень интересно, как он продолжает сказку. Что для него страшнее? Уколы?   В любом случае после разговора о решении верблюжонка предлагалось животному  помочь. Я говорила о том, что "мы с тобой очень добрые, храбрые и не бросим малыша в беде". "А давай сами сделаем ему уколы",- предлагала я. 

   И начиналось действо, собственно ради которого и происходило все предыдущее. Я показывала, как набирать лекарство в шприц, как протирать место укола и как его делать. А потом предлагала сделать укол самому. (Поверьте, ни один ребенок не отказался).

    А когда  весь пропитанный водой верблюжонок отправлялся к маме и папе, мы беседовали с маленьким клиентом о пользе прививок.    Вот так это примерно проходило.

Когда воспитывать поздно?

    В последнее время размышляю  о  воспитании детей. О своих внуках. О сегодняшней неразберихе в вопросах воспитания. 

Как воспитывать?
Когда ?
В Японии, например, считают, что после  3 лет воспитывать поздно.
А у нас?

   Ответом  для меня стал фрагмент из книги А.Рогозянского "Хочу или надо".
 Он  о том, кто воспитывает, как и когда.


 
  " Каждый период воспитания имеет свои особенности:

1. Первое детство - от 0 до 7 лет. Самое легкое и эффективное время для воспитания ребенка... Воспитание только семьей. Какова семья, таково и воспитание.
2. Второе детство - 8 - 11 лет.  Время интеллектуального развития ребенка при взаимодействии семьи и окружающего мира. Последний период легкого  эффективного воспитания ребенка.
3. Отрочество - 12-16 лет. Развитие сферы пола и уход из семьи. Внесемейное важнее семейного. Это - стадия "блудного сына". Семья прежде всего должна думать о том, чтобы подростка ничего не гнало  из семьи. Семья - пример для подростка, мудрый советчик и руководитель. Главное - любить, уважать его, молиться за него и предоставлять ему возможность реализовывать себя в хорошем кругу сверстников.
4. Юность - 17-21 год. Задача семьи - поддержать высоту устремлений и приложения сил юности. Опасность - растрата сил юности на прожигание жизни. Воспитание реальной жизнью. Важность опытного руководства и дисциплины вне семьи.

   Счастлива та  семья, которая каждый день до двенадцатилетнего возраста ребенка использовала для истинного воспитания... и смогла верно устроить взаимоотношения с ребенком. 

Счастлива та  семья, которая смогла создать здоровое педагогическое пространство,в котором  после 12 лет ребенок с наименьшей опасностью для себя сможет окрепнуть, развиться как личность светлая и целеустремленная."